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家長們，你知道嗎？香港近視人口比率全球之冠根據2022年香港衛生處統計，小一學生約有18%患有近視，而小六學生急升約有62% 患上近視另外，患上深近視 (600度或以上)人口亦有幼齡化趨勢。近視係現代···
正所謂：「冬天食菜，夏天食瓜。」夏天盛產「瓜中維他命Ｃの王」＃苦瓜苦瓜有解暑作用，非常適合炎炎夏日食用苦瓜又稱涼瓜及半生瓜，香港常見有雷公鑿苦瓜、 油苦瓜、白皮苦瓜。苦瓜表皮布滿突點，擁有獨特嘅外型同···
【Check真啲】免費黃斑病變自我檢查黃斑區域係視網膜嘅中央，負責中心視力及顏色視力。如果患上黃斑病變會導致視力下降、扭曲變形及中心視力變暗黃斑病變高風險群包括：年過40歲有吸煙習慣有三高(高血壓、高···
好多人都會係正餐與正餐之間食零食，一來解決肚餓同口痕嘅感覺二來可以減減壓所以食零食都唔一定係壞事！而選擇食得健康就更加very good喇想健康養生兼方便可以選擇#杏仁！杏仁一向被稱為「超級食物」，當···
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